烤板栗，无糖无油空气炸锅版

作者： 大栗今天吃几碗

天气凉了，走在路上就能闻到糖炒板栗的香甜🌰但我更钟意没有➕糖和油的单纯烤板栗，粮食自带的本味在这种做法中被zui大程度保留 最好是用小的油板栗，我这边没有买的只能用这个大的

用料

• 板栗 一斤

烤板栗，无糖无油空气炸锅版的做法步骤

步骤 1

板栗洗干净用厨房剪的开核桃部位，横竖夹两下方便煮

步骤 2

步骤 3

开好口的板栗放冷水煮10分钟 我的板栗比较大煮了十分钟，如果你买的是小的可以煮5-8分钟 煮好的板栗不着急捞出，焖15-20分钟

步骤 4

把板栗开口朝上放在空气炸锅里 180度10-12分钟 具体看你板栗大小

步骤 5

时间到不着急吃的可以让板栗在空气炸锅里自然冷却 没有刷油和糖吃的就是一个食材本味!

菜谱创建时间：2023-10-23 16:00:16