牛里脊或元宝肉切成厚粗条,加3大勺糖、3小勺盐、2小勺五香粉、2小勺白胡椒粉、4大勺生抽、2大勺蚝油、1大勺油、一小勺料酒,1小勺约为2克;辣的放10克辣椒粉,不辣的放一大勺蜂蜜,孜然的放1小勺孜然粉。
烤盘上铺锡纸,上面支烤架,牛肉条和烤架条纵横平铺,180度40分钟,再翻面180度10分钟,晾凉塑封即可。