虾去壳,壳留着备用,炒虾油,虾仁开背清洗干净用黑胡椒粉(我没有,就用吃外卖剩的),料酒腌制,豆泡切开,豆腐和日本豆腐切块,鸡蛋肠清洗备用,豆腐焯水备用(焯水时水里加点盐)
起锅烧油加入姜片和虾壳,炒啊炒,虾壳捞出丢了,虾仁丢进去炒,炒至断生捞出,锅中留底油,加入豆泡翻炒,准备碗汁(生抽老抽料酒蚝油和牛肉酱以及适量水,搅拌均匀)倒入碗汁翻炒豆泡上色,加入豆腐日本豆腐和蛋肠,让它咕噜咕噜煮开加入虾仁,翻炒一下,收点汁,熟了捞出。