茶树菇虫草花鸡汤

作者： 禧粤汤膳

🍂茶树菇和鸡肉搭配，真的绝了！味道好鲜！ 🍂每到换季，大人小孩都容易有些感冒咳嗽小毛病，除了要锻炼身体，增强体质也很重要！ 🍂茶树菇营养成分高！脂肪低！含有丰富蛋白质、氨基酸、钾元素！ 🍂🉑️提高人体免疫力，强身健体抗衰老，滋养脾胃！

用料

• 新鲜鸡肉 半只
• 茶树菇 20克
• 虫草花 8克
• 瑶柱 8粒
• 无花果 5粒
• 枸杞 3克

茶树菇虫草花鸡汤的做法步骤

步骤 1

材料清洗干净备用（鸡肉焯水去皮；茶树菇洗干净提前泡半小时，泡的水直接煲汤；枸杞再后5分钟下）

步骤 2

加入适量水隔水炖1.5小时以上

步骤 3

加入盐巴调味即可。

菜谱创建时间：2023-10-19 19:53:38