消食明眼༄「山药小米糊」༄

作者： 一颗糖572196

如题。。。每天一杯不重样之༄「山药小米糊」༄健脾养胃，消食明眼。。。口感细腻丝滑，富含膳食纤维和维生素，还很通便呦😄😄😄容易积食的宝宝和姐妹们，赶快喝起来。

用料

• 小米 30克
• 铁杆山药 半根
• 苹果 半个
• 胡萝卜 半根
• 水 750毫升

消食明眼༄「山药小米糊」༄的做法步骤

步骤 1

所需食材。

步骤 2

小米洗净，准备好其他食材。

步骤 3

所有食材一起放入破壁机，加入水。

步骤 4

选择滋补糊模式。

步骤 5

口感细腻丝滑，超级棒👍🏻👍🏻👍🏻

消食明眼༄「山药小米糊」༄的小贴士

无技巧无难度！

菜谱创建时间：2023-10-18 07:01:45