竹荪剪段,用温水+盐,泡开,洗净。
瘦肉、人参、鸡蛋放炖盅里
加竹荪、温水,缓慢加,不要把蛋弄破。用隔水炖锅选:炖汤的选项(我家的是3.5小时)
炖好后,加调味料。也可加入枸杞闷一会再吃,我不喜欢吃所以没加。