鲜豆腐切块,空气炸锅200烤
烤到两面金黄即可,我没用现成的炸豆干,自己做的更好吃,做好放到砂锅里
这里需要用五花肉,我家里没有了,我用了一块后腿肉,农家猪,特别香
锅里不用加油,把肉放煸香,这样肥肉吃起来不会腻
大概这个样子盛出,放到砂锅里
鹌鹑蛋煮熟,去壳,放入煎肉的锅里煎
煎出虎皮,放砂锅里
熬糖色,我用的冰糖,成品颜色会更红润,具体过程忘记录下来了,大家可以参考一下别人得哈
将熬好的糖色倒入砂锅,再加点水 然后加入调料:葱姜八角香叶桂皮,干辣椒,豆瓣酱,甜面酱,酱油,盐,一丢丢老抽上色
辣椒最后放,也需要煎一下再放砂锅里炖一会,就ok了
当然要配大米饭啦,这饭你就吃吧,一吃一个不吱声哈哈
做了两个小菜,营养又健康