28天养姨妈计划，养生茶安排

作者： 小狮妈

一起来喝养生茶，28天养好我们的姨妈，加油

用料

• 红枣
• 桂圆
• 枸杞
• 水
• 桑葚

28天养姨妈计划，养生茶安排的做法步骤

步骤 1

明明经期已经到了，却迟迟下不来?还伴随痛经、腹胀?腰酸背痛? 姨妈量少或者经常推迟的姐妹，可以试试这个催经茶

步骤 2

经前容易暴躁的姐妹，可以其实这个养生茶，其中玫瑰有行气解郁、活血散瘀的功效，红枣有补中暖胃功效，

步骤 3

步骤 4

步骤 5

步骤 6

步骤 7

步骤 8

菜谱创建时间：2023-10-11 19:34:28