苹果胡萝卜汁

作者： 狸子海

苹果胡萝卜汁

用料

• 苹果 1个
• 胡萝卜 1个
• 80度热水 80-100ml

苹果胡萝卜汁的做法步骤

步骤 1

准备胡萝卜一个，苹果一个。削皮切块备用

步骤 2

放入果汁机即可

步骤 3

榨完水果后，把热水倒进去再开一下机等于涮干净里面的果汁，而且也让果汁不要太凉。

步骤 4

榨好为防氧化，即榨即喝。

步骤 5

榨好为防氧化，即榨即喝。

步骤 6

果渣富含膳食纤维不要扔，可以用来做果酱，入菜，或者做三明治。

步骤 7

早餐想榨果汁喝，时间赶。可以在晚上把果子洗好削好皮放冰箱备用。

步骤 8

放冰箱备用，第二天就可以快速榨一杯果汁来喝了，元气满满的一天。

步骤 9

菜谱创建时间：2023-10-10 22:27:45