阿胶银耳莲子羹

作者： 山水川

女生一定要好好爱自己，照顾好自己，这样才能有精力去生活，去享受，去做自己喜欢的事情。做一款阿胶银耳莲子羹吧，简单却营养健康，补气血！

用料

• 银耳 半朵
• 莲子 一小把
• 百合 一小把
• 红枣片 一小把
• 枸杞 一小把
• 冰糖片 半块
• 东阿阿胶块 1克

阿胶银耳莲子羹的做法步骤

步骤 1

我现在的是这款阿胶块，不是粉，大家一定要用这样的，纯！

步骤 2

她的颜值高，补气血，让你颜值更高！这是她打开的样子。

步骤 3

这是她的外包装，也是高颜值！

步骤 4

我们来制作：把除了阿胶和红枣片以外的食材，都提前1-2个小时泡发好。

步骤 5

准备一个炖锅，加入2-2.5倍的纯净水，将所有食材倒入，小火慢炖5个小时即可。也可以用电高压锅，用煮粥模式。

菜谱创建时间：2023-10-02 07:43:21