黎麦鲜虾饼

作者： 千寻1123

黎麦富含蛋白质、赖氨酸，各种营养素，🦐低脂高蛋白，好消化，老人，孩子都能吃。把最简单的食物做出美味😋

用料

• 黎麦鲜虾饼：
• 黎麦 适量
• 面粉 适量
• 虾 适量
• 胡萝卜 1根
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 小葱 适量
• 山药虾饼：
• 山药 适量
• 虾 适量
• 芝士 适量
• 苹果 1个
• 鸡蛋 1个
• 玉米粒 适量

黎麦鲜虾饼的做法步骤

步骤 1

准备好所用食材

步骤 2

虾可以剁成泥，也可以切小丁，吃起来有颗粒感，这里自己随意

步骤 3

所有食材混合

步骤 4

搅拌均匀

步骤 5

没有四孔锅也可以，整成你喜欢的形状都可以

步骤 6

煎至两面金黄即可出锅，芝麻增长。

步骤 7

准备好食材

步骤 8

还是搅拌☺️

步骤 9

还是四孔锅，整型

步骤 10

煎好出锅，大家做起来吧，等着你们交作业

黎麦鲜虾饼的小贴士

1.黎麦泡半小时，煮十分钟沥水待用。 2.饼可以摊得薄一点，更香脆。 3.第二个山药芝士，玉米粒是提前煮熟的，因为山药是生的，所以要切得细小一点，容易熟。

菜谱创建时间：2023-10-01 11:33:45