番茄山药浓汤

作者： 晓筱家

番茄属于生活中常见的蔬菜，营养丰富。山药为薯蓣科薯蓣属植物薯蓣的根茎。番茄山药汤具有补充营养、润肠通便等功效。

用料

• 西红柿 3个
• 山药 适量

番茄山药浓汤的做法步骤

步骤 1

准备食材如图

步骤 2

山药去皮切块备用，番茄去皮切块备用

步骤 3

起锅烧油炒香葱花

步骤 4

加入番茄块翻炒均匀，加一勺盐翻炒

步骤 5

加入切好的山药翻炒均匀

步骤 6

加入一勺白糖，适量清水煮开

步骤 7

炖煮至山药熟透，汤汁浓稠即可

步骤 8

酸甜好喝👍

步骤 9

美味可口，山药健脾养胃，适合多吃

步骤 10

成品图

步骤 11

成品图

菜谱创建时间：2023-09-29 14:08:08