sainsbury's的五花肉,500克一盒,挑稍微带点肥的。
如图切小块
放入锅中,加入冷水,一定要冷水,大火煮开
有沫沫煮出来了,关火
拿到水斗里冲入冷水冲洗
冷水加到锅里水温温的时候,用手清洗肉块后捞出备用
这是捞出洗干净的肉
生姜切5-6片
准备好生抽,老抽,料酒,冰糖,并煮上一壶开水备用
肉捞出后,把锅洗干净放入生姜片
再加入肉块
加入3勺生抽,3勺老抽,3勺料酒,勺子如上图大小即可
加入2小块冰糖
加入开水没过肉块,这里一定要加开水(开水提前煮好放边上)
开火,大火煮开
调小火慢炖30分钟,火力在2-3左右
30分钟后,如果汤汁还比较多,就火力调到5-6左右,煮15分钟。
尝一下是否已经可以嚼得动力,可以的话,就打开盖子调最大火开始收汤汁,现在汤汁还比较多,就煮10分钟再看,10分钟后汤汁还是比较多的话就每隔5分钟看一下,中间间隔用锅铲稍微搅几下,防止粘底(不粘锅一般不会粘底)。
收汁到这个样子就可以了,关火,把锅拿离电磁炉(因为电磁炉有余热会继续煮干),放到隔热垫上,盛出开吃。