准备各种杂粮面,玉米面 小米面 紫米面 荞麦面 绿豆面 等
两个鸡蛋炒熟,切碎,混入馅中,加香油和盐调味。
菜苔洗净焯水切碎,虾皮过油 炒脆,加一点点酱油和料酒。与菜苔拌均。我加了粉丝,后期会翘出来,所以也可以不加。
馅中加面粉,使馅可以成团。
滚上一层杂粮面,沾水再滚面。沾3-4次水。如果想皮厚就多沾几次水。
我这些是75克左右一个馅球,一共弄了10个。每种面2个。
上气15分钟。出锅。
皮薄馅大的菜团子。
不放粉丝更容易光滑成团。 少放盐