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虾爆鳝浇头(一起吃面吧)美善品小美食谱的做法

虾爆鳝浇头(一起吃面吧)美善品小美食谱

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作者: zx79025
zx79025
难易度 初级 准备时间 15m 总时间 50m 份量 2人份

用料

虾爆鳝浇头(一起吃面吧)美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1 取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出淀粉和15克水,取下混合均匀成水淀粉备用。 2 将油、蒜头和姜放入主锅,以3分/120°℃/速度小勺爆香。 3 插入蝴蝶棒,将鳝鱼、生抽、老抽、糖和400克水放入主锅,以15分/100℃/反勺 烹煮。 4 加入虾仁,不需盖上量杯,以15分/Varoma/反勺收汁。 5 加入水淀粉,以2分/Varoma/反勺勾英,倒入 碗内,即可当面浇头享用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

营养价值 每1人份 热量 1763.5 kJ / 421.5 kcal 蛋白质 48.6g 碳水化合物 16.7g 脂肪 17.9g 饱和脂肪 3.3g 膳食纤维 0.2g 钠 661.4 mg

菜谱创建时间:2023-09-23 07:33:29
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