中学生早餐记录2023年3月

作者： 炫飞的小陀螺

用料

• 家庭常见食材

中学生早餐记录2023年3月的做法步骤

步骤 1

黑椒牛肉炒饭＋糖拌西红柿＋奶茶

步骤 2

腌笃鲜＋蛋糕卷＋玉米＋水果

步骤 3

鸡蛋灌饼＋凉拌土豆丝＋汤圆＋水果

步骤 4

榴莲披萨＋番茄蛋汤＋玉米＋水果

步骤 5

馄饨面＋水果

步骤 6

酥皮牛排＋海藻沙拉＋大米藜麦粥＋水果

步骤 7

全麦面包汉堡＋大拌菜＋巧克力牛奶麦片

步骤 8

牛肉面＋凉拌西红柿

步骤 9

烧饼夹肉＋豆奶＋海藻沙拉＋水果

步骤 10

番茄米线＋海藻沙拉＋水果

步骤 11

蒸饺＋大米燕麦粥＋萝卜丸子＋水果

步骤 12

肉饼＋番茄蛋汤＋水果

步骤 13

劲脆鸡腿堡＋豆奶＋海藻沙拉＋水果

步骤 14

三明治＋紫薯米糊＋水果

步骤 15

鸡排面

步骤 16

馄饨＋烧鸡＋水果

步骤 17

米线＋锅盔＋水果

步骤 18

牛排＋蚝油生菜＋红糖醪糟鸡蛋汤＋蛋糕卷＋水果

步骤 19

枣糕＋蒜蓉粉丝扇贝＋卤鹌鹑蛋＋蚝油生菜＋番茄蛋汤＋水果

步骤 20

火腿手抓饼＋凉拌笋丝＋大米燕麦粥＋水果

步骤 21

面＋蟹柳滑蛋贝果三明治

步骤 22

蛋炒饭＋豆奶＋水果

步骤 23

花生酱香蕉贝果＋卤鸭货＋芹菜叶炒鸡蛋＋桂花藕粉

步骤 24

羊肉冬瓜蒸饺＋醪糟鸡蛋汤＋水果

步骤 25

蒜香鸡胸肉＋凉拌瓜条＋米糕＋大米粥＋水果

步骤 26

鲫鱼豆腐汤＋香肠卷饼＋水果

菜谱创建时间：2023-09-18 16:48:47