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减肥也可以吃的月饼🥮的做法

减肥也可以吃的月饼🥮

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小美姑娘的减肥餐日记
胖子也得过中秋啊 想吃月饼🥮又怕长肉 那就自己动手做吧

用料

减肥也可以吃的月饼🥮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜蒸熟,糯米粉和白面 1:1比例 活面 然后面团每个50g

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆沙每个50g 减脂中 不放糖

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上造型磨具 磨具放一点点油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个造型磨具真的无敌了 看着就福气多多~~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

空气炸锅150度烤20分钟 就可以啦~~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减肥过节吃货不耽误 😃

菜谱创建时间:2023-09-16 19:11:03
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