苹果山楂红枣汤--健胃消食促消化，专治儿童各种食欲不佳！

作者： 云的美食厨房

把苹果、红枣和山楂一起煮水喝，能健胃消食，补血养气！

用料

• 新鲜山楂 适量
• 苹果 1个
• 红枣 3颗
• 冰糖 适量

苹果山楂红枣汤--健胃消食促消化，专治儿童各种食欲不佳！的做法步骤

步骤 1

苹果1个，红枣3颗、新鲜山楂一小把

步骤 2

用盐水泡洗一会

步骤 3

把山楂、红枣切开去核

步骤 4

苹果(去皮或不去皮均可)，切成小块

步骤 5

将切好的苹果块、去核后的山楂、红枣放入养生壶中，加入适量清水

步骤 6

再放入适量的冰糖(不加也可)

步骤 7

启动煮水功能，约半小时左右。

步骤 8

酸酸甜甜的，放凉后，味道也不错！

步骤 9

做法很简单，酸甜开胃，健脾消食。

菜谱创建时间：2023-09-09 21:19:40