鸡胸肉洗净沥干水切条
加入调味料拌匀腌制两小时以上 (越久越入味,不急做可以放冰箱一晚上)
放入烤箱100℃15min 转230℃45min
取出翻面 230℃30min 110℃30min
烤后晾凉已经很干了 如果还觉得不够硬 可以在室内放置一晚上
装罐慢慢吃 在罐子里放一包干燥剂不怕坏