五谷补气养生粥

作者： 肚肚好饿啦

用料

• 桂圆干 10
• 红枣 10
• 小米 半碗
• 枸杞 20
• 花生 50

五谷补气养生粥的做法步骤

步骤 1

红枣撕小块，去核。所有食材过水洗净。

步骤 2

多放水，电饭锅煮粥模式两小时。

步骤 3

可以根据口味，更换食材，黑豆，红豆，大米，红皮花生。

菜谱创建时间：2023-09-09 10:40:52