珍选捞汁小海鲜

作者： 1哈哈笑

首先，感谢下厨房送给我一瓶珍选捞汁。 然后我用珍选捞汁做了一份小海鲜和一份菠菜。 用料：珍选捞汁，山姆厨房海鲜什锦一份，黄瓜一根，菠菜一包，芝麻油少许。

用料

• 山姆厨房小海鲜一包， 500克
• 黄瓜 一根
• 菠菜 300克
• 珍选捞汁 适量
• 芝麻油 适量

珍选捞汁小海鲜的做法步骤

步骤 1

步骤 2

锅中沸水放料酒；‘什锦海鲜焯水三分钟；冰水浸一下；沥水，放进碗中倒入珍选捞汁，冰箱冷藏半小时。

步骤 3

黄瓜切片，垫底。

步骤 4

成品（因小孩不吃姜蒜葱，辣椒，就不放，芝麻油少许）。色差些，但有珍选捞汁，去腥提鲜，海鲜肥美，味汁酸甜肥美，好吃！一下抢光光！

步骤 5

菠菜焯水，蒜片，浇上珍选捞汁，午餐荤素搭配，营养平衡。

菜谱创建时间：2023-09-03 12:32:58