霸王花无花果炖龙骨

作者： 苦牛奶

秋天了，容易秋燥和嗓子干哑，加上我最近各种不顺心，所以打算炖汤给自己润润，这道汤味道清甜，也适合家里的小朋友们哦！

用料

• 猪骨 500克
• 无花果 3颗
• 霸王花 50克
• 黑木耳 20克
• 姜片 三片
• 玉竹 8克
• 盐 适量

霸王花无花果炖龙骨的做法步骤

步骤 1

泡发和清洗霸王花（一般我泡发30分钟）

步骤 2

泡发木耳和清洗（泡发30分钟）

步骤 3

龙骨我在出水前会先浸泡出血水，然后清洗后加料酒出水，然后洗干净待用。把炖汤的食材先加入纯净水煮开后加骨头

步骤 4

大火转小火两个小时，加盐再煮两分钟，开吃啦，很润哦！

菜谱创建时间：2023-09-03 10:59:48