气虚感冒~出汗怕风嘴淡无力~生姜大枣粥

作者： xxxRosiexxx

来自《回家吃饭的智慧》。感冒以后一直出汗，而且特别怕风，嘴里很淡，吃东西没有味道，浑身没力气，这种情况就是气虚型感冒。平时身体比较弱，气虚的人，经常反复感冒的人就会得这种感冒。

用料

• 带皮，生姜半个，大枣六个，大米适量。 适量

气虚感冒~出汗怕风嘴淡无力~生姜大枣粥的做法步骤

步骤 1

如果身体很虚，得了气虚性感冒，可能同时还会觉得气短，咳嗽，这时可以在姜枣粥中加一个鸭蛋。快熟的时候打一个鸭蛋进去搅散。鸭蛋有清肺的作用，能止咳。

菜谱创建时间：2023-09-01 17:06:00