陈皮柠檬蜂蜜水

作者： 蔚然花海里

秋天还是要多喝水的，各种茶饮都抬上来。 只泡陈皮，水味道苦涩，孩子不愿意喝，于是做了这个陈皮柠檬，兼具消炎、润喉、补VC，甜甜的，孩子还爱喝。

用料

• 海南小柠檬 1颗
• 黄柠檬 3片
• 蜂蜜 1勺
• 陈皮 3克
• 薄荷味 3片

陈皮柠檬蜂蜜水的做法步骤

步骤 1

将黄柠檬切片，去掉籽；小绿柠檬，切开，一半切成4薄片，都放入杯子中。 另一半绿柠檬直接将柠檬汁挤入杯子中，挤过的柠檬也放入杯子中。 加入一勺蜂蜜，蜂蜜最好覆盖着柠檬们。

步骤 2

现将陈皮洗一下，然后放入另一容器中，加适量的90度的白开水，泡着。 陈皮水要等到降温至40度才可以使用。 一方面陈皮也充分泡好了，另一方面，40度的水不会泡出柠檬的苦涩，也不会破坏蜂蜜的营养。

步骤 3

陈皮水降温到40度后，倒入放有柠檬蜂蜜的杯子里，加入薄荷叶，轻轻搅拌一下。 就成了。 嗓子不舒服，或者出去吃肉的时候，带上它，美得勒～～

菜谱创建时间：2023-08-31 15:41:03