里脊肉切成小块,加入白糖,白胡椒粉,盐,啤酒,没啤酒可加入料酒腌制半小时以上,然后加入一个鸡蛋,淀粉或者红薯粉把他调匀,调成图片差不多样子,稀了加淀粉。
油加热至筷子放下去发出吱吱的响声,把腌制好的肉一块一块的放下去,炸至表面金黄。
盛出,再次加热油温复炸十几秒,快速捞出装盘备用。
青红椒炒至八成熟,加入用盐水泡好的菠萝块,翻炒两分钟左右,装盘备用。
番茄酱,白糖,大半碗清水,熬成糊状。
加入小半碗淀粉水,小火熬成糊,大概一分钟不到即可。
加入炸好的肉,跟酱一起拌均匀。
然后加入青红加菠萝,小火炒匀。
关火盛出,一盘美味的菠萝咕咾肉就做好啦!每一块材料上裹满了酱汁,满足感超级好!好吃到爆炸!喜欢酸的可放醋,喜欢甜多放点白糖即可,我没放醋不太喜欢酸。