即食燕麦片与切碎的坚果放烤箱或空气炸锅150度烤8分钟,放凉
巧克力+椰子油隔水融化
倒入燕麦和坚果翻拌均匀
找个合适的模具或一次性杯子或一次性蛋糕杯,勺适量的燕麦压扁(我用5.5cm宽的圆形慕斯圈,每个圈挖2勺燕麦,刚好做8个饼),放冰箱冷冻定型
奶油奶酪与糖隔水用电动打蛋器或手动打蛋器打至顺滑,可加入适量的抹茶粉或可可粉或少许喜欢的果酱调味做夹心
挤上奶酪酱是软软的,可以放再放冰箱10分钟后再吃味道会更好