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捞汁秋葵的做法

捞汁秋葵

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作者: 山楂最能吃
山楂最能吃

用料

捞汁秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷藏好的捞汁拿出来备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好洗干净的材料 秋葵 小米辣 切好的葱丝 一个小蒜头 备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧热水倒入秋葵 滴几滴食用油,可以是秋葵颜色更好看。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一勺食用盐 煮三分钟后就可以捞出,然后切掉头 放入盘中备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒜切成蒜末 小米辣切碎 备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好秋葵放入碗中 上面放上蒜末葱丝小米辣

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上捞汁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

带上手套抓拌均匀,有条件滴几滴香油,放置三十分钟后吃,这样秋葵更入味

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

非常简单的捞汁秋葵做好啦

菜谱创建时间:2023-08-27 11:41:00
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