准备好豇豆、茄子、土豆、肉沫
把茄子、土豆、豇豆洗净
豇豆切段,土豆削皮切段,茄子切段,肉沫洗净,蒜拍扁切碎
锅里下油,翻炒豇豆,想吃生脆的就开中大火,想吃酥软的就开中小火
炒到略微有点焦就可以盛出来了
锅里下油煎土豆条
中小火,耐心地煎至4面金黄
盛出备用
锅里下油煎茄子,茄子很吸油,要多加点油,不然就干了
油不够的话再补点接着翻炒
炒到略微有点焦就可以盛出来了
锅里剩下的油可以炒蒜,爆香
加入肉沫翻炒,调好酱汁:加入3勺酱油、1勺蚝油、1勺胡椒粉、3勺淀粉,加水
倒入茄子、豇豆、土豆,翻炒
加入酱汁,翻炒至酱汁收汁
装盘
开吃,茄子和土豆软软糯糯,肉沫炒入味,豇豆略微清脆,一下子干完一碗饭,真的太好吃了
豇豆、土豆、茄子一个个分开煎,要有耐心,茄子多放油