用APP打开
豇豆土豆炒茄子肉沫 超好吃的做法

豇豆土豆炒茄子肉沫 超好吃

3264人浏览 106人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 好奇小鹿
好奇小鹿
买了豇豆,搜菜谱的时候发现和土豆一起会很好吃,但是没有肉沫诶,买了肉沫又感觉和茄子一起炒会很好吃,这就出了一道改良版“地三鲜”真的超级好吃!土豆和茄子软软糯糯,肉沫很入味,豇豆清脆,救命,简直太好吃了!

用料

豇豆土豆炒茄子肉沫 超好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好豇豆、茄子、土豆、肉沫

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把茄子、土豆、豇豆洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豇豆切段,土豆削皮切段,茄子切段,肉沫洗净,蒜拍扁切碎

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里下油,翻炒豇豆,想吃生脆的就开中大火,想吃酥软的就开中小火

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到略微有点焦就可以盛出来了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里下油煎土豆条

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火,耐心地煎至4面金黄

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出备用

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里下油煎茄子,茄子很吸油,要多加点油,不然就干了

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油不够的话再补点接着翻炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到略微有点焦就可以盛出来了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里剩下的油可以炒蒜,爆香

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入肉沫翻炒,调好酱汁:加入3勺酱油、1勺蚝油、1勺胡椒粉、3勺淀粉,加水

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入茄子、豇豆、土豆,翻炒

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入酱汁,翻炒至酱汁收汁

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃,茄子和土豆软软糯糯,肉沫炒入味,豇豆略微清脆,一下子干完一碗饭,真的太好吃了

豇豆土豆炒茄子肉沫 超好吃的小贴士

豇豆、土豆、茄子一个个分开煎,要有耐心,茄子多放油

菜谱创建时间:2023-08-13 08:58:53
打开App收藏