把肉去筋膜之后在碎肉机里打成泥,每次打的时候加一点冰水保护机器不要过热。
将打好的肉泥放入红薯粉及上述调味料,然后顺着一个方向慢慢搅拌直到所有的粉进到肉里,肉变得很有粘性即可
烧一锅水,把肉铺开,用勺子一点点地分进锅里,待肉刚浮起时即可捞出水面放边上。(不要煮太久,吃的时候还要煮)
把做好的小肉片们打包冷冻起来,按这个量做的话,90克一包的量可以打包19份。
想吃的时候拿一包出来,烧一锅水,像煮火锅丸子一样煮熟,然后用肉汤冲一包紫菜汤,加点香菜葱。喜欢辣的可以加点辣。就是一顿很舒服的早餐。