无油无面粉‼️伯爵红茶魔芋瑞士卷‼️ 仅29卡

作者： 阿Lynn酱

👩‍🍳山姆🔥伯爵红茶瑞士卷～减脂低卡版，无糖油无面粉，1人食份，食材简单，热量友好‼️（㊙️附伯爵红茶奶酱） 💕29卡/卷｜烤箱/空气炸锅都🉑️ 🌈减脂、健身、生酮、魔芋蛋糕、瑞士卷爱好者都去做‼️

用料

• 大号鸡蛋 2个
• 魔芋粉 8g
• 伯爵红茶粉 5g

无油无面粉‼️伯爵红茶魔芋瑞士卷‼️ 仅29卡的做法步骤

步骤 1

🌈代糖、柠檬汁的量自己✋～

步骤 2

🍀【伯爵红茶奶酱馅】 酸奶酪50g 浓稠酸奶20g（🉑️换淡奶油） 伯爵红茶粉3g 🌈若需茶味更浓，红茶粉和酸奶提前浸泡会

步骤 3

冷藏风味更佳

步骤 4

一整条是9寸的哦，一人食刚刚好

无油无面粉‼️伯爵红茶魔芋瑞士卷‼️ 仅29卡的小贴士

食材简单，美味不简单 早餐或下午茶，配咖啡，就很nice‼️ 🌈姐妹们都要多吃不胖！

菜谱创建时间：2023-08-09 12:54:31