快给男朋友收藏好！护肝护肾 缓解疲劳 提升精力

作者： 樱小姐在养生

适合熬夜加班，身体透支的男人熬夜体力不支、补肾养肝、益肾固精、补气养阴、补充精力、改善腰酸腿软。

用料

• 红枣 适量
• 红枸杞 适量
• 黑枸杞 适量
• 玛咖 适量
• 桑葚 适量
• 甘草 适量

快给男朋友收藏好！护肝护肾 缓解疲劳 提升精力的做法步骤

步骤 1

加水500毫升养生壶煮或开水焖泡10分钟左右

菜谱创建时间：2023-08-06 12:01:48