减脂汤2-白菜豆腐汤

作者： 正灵1972

这个菜既有蛋白质，又有纤维素，好吃无负担，吃的饱一点也毫无压力。是减肥期间的优质选择。

用料

• 白菜或者娃娃菜 小半颗
• 鸡蛋 2只
• 豆腐 1块
• 小虾米 一小把
• 盐 6克
• 胡椒粉 少许

减脂汤2-白菜豆腐汤的做法步骤

步骤 1

所有食材合影。

步骤 2

起油锅煎鸡蛋，鸡蛋煎的稍微老一点。

步骤 3

小虾米放下去稍微煸炒一下。

步骤 4

加开水，同时豆腐放下去，锅盖盖起来烧3-4分钟。

步骤 5

烧好后开锅放白菜，锅盖再盖起来烧5分钟左右，开盖，调味，放盐和胡椒粉即可。

步骤 6

起锅前再滴几滴麻油即可。

菜谱创建时间：2023-08-05 21:06:10