鸡胸肉洗净,放入冷水中,加料酒、葱、姜,煮熟捞出,放凉后撕成鸡丝。
黄瓜洗净切丝。
调酱汁:碗中放入葱花、蒜末、辣椒面、白芝麻,淋入热油拌匀,加入3勺生抽、2勺醋、1勺糖、1勺蚝油、适量的盐和鸡精,搅拌至均匀。
面条煮熟后过一遍凉水,加入黄瓜丝、鸡丝、酱汁,搅拌均匀。
1、减脂人士可以将白糖替换为赤藓糖醇。 2、不吃辣可以不放辣椒面。 3、可以加其他喜欢的配菜,例如:豆芽、胡萝卜丝、花生米等。