低脂开胃的拍青瓜

作者： hhrrjjyy

用料

• 黄瓜 2条
• 香菜 1-2颗
• 小米椒 2个
• 蒜头 8瓣
• 生抽 2羹
• 蚝油 半羹
• 陈醋 5羹
• 白糖 少许

低脂开胃的拍青瓜的做法步骤

步骤 1

青瓜洗干净

步骤 2

青瓜切段拍开

步骤 3

拍好的青瓜撒一点白糖，放冰箱保鲜层冰一下，口感会更脆

步骤 4

香菜洗干净切段

步骤 5

调料汁：陈醋，生抽，耗油，老抽，白糖

步骤 6

用的是这种羹

步骤 7

蒜头切粒，小米椒切粒，热锅，把花生油烧热，然后淋在蒜头和小米椒上

步骤 8

把青瓜、香菜、料汁、蒜小米辣拌均匀，过十来分钟入味了更好吃，根据个人口味也可以放白芝麻和炸花生

菜谱创建时间：2023-07-27 00:08:39