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浓香椰汁香芋西米露~广式糖水的做法

浓香椰汁香芋西米露~广式糖水

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作者: 绾敏敏
绾敏敏
广东的夏天🌞🌞怎么能少了香芋糖水~ 自己煮上一锅材料多多 用料多多的浓香椰汁香芋西米露 而且香芋西米露的功效有增强人体免疫力的作用,也能够增加对疾病的抵抗力,长期的食用能够达到滋补解毒的作用。 西米有补肺健脾和化痰的功效,对于消化不良和脾胃虚弱有一定的作用 而且香芋有解毒比补脾的作用,此外香芋当中含有很多的粗纤维和糖,蛋白质的含量比其他的植物蛋白都要高。 快点行动起来,给自己和家人煮上一碗浓香椰汁香芋糖水吧 大人小孩吃了一碗还想再吃一碗😋😋

用料

浓香椰汁香芋西米露~广式糖水的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备以上材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香芋去皮,切丁,泡水里(防止香芋变色),冲洗几遍

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入刚好超过香芋一点的清水,放电饭煲里快煮模式煮熟。(之前也用过电磁炉煮过,很容易把香芋里的水煮少,或水放多了)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

电饭煲煮芋头的时候,把西米煮好,用清水沥几遍,然后倒一些凉白开,放几个冰块,可以让西米更Q弹。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香芋煮好后趁热放入适量的白糖,可以用小勺子勺一些汤汁试一下甜度,甜度要有齁甜的感觉最好。最后倒入一罐椰浆。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级浓香浓稠的椰汁香芋就好了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浓香椰汁香芋和西米准备好,准备开动~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以先勺几勺椰汁香芋,然后勺一些西米,混合均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗浓香椰汁香芋西米露,就完成了~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是加了纯牛奶的香芋西米露,味道比较清爽一些,多了牛奶的醇香。根据自己的口味来调整!!

浓香椰汁香芋西米露~广式糖水的小贴士

以下人群不适合饮用: 1、脾胃虚寒食用椰汁西米露后容易使脾胃损伤更严重,从而出现腹泻、拉肚子等情况。 2、脾湿重、容易疲倦的人喝了椰汁西米露后,疲倦、虚弱感会更强。 3、肾气弱、尿频的人喝了椰汁西米露容易导致睡眠质量变差。 所以,即便喝椰汁西米露对健康是有一定好处的,但是不适合的人群就不要食用了,以免对身体健康造成影响。

菜谱创建时间:2023-07-16 13:57:27
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