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无脂高蛋白小零食的做法

无脂高蛋白小零食

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作者: toshimi
toshimi
减脂期间很久没吃零食了…… 最近馋薯片了,但是怕影响减脂,用鸡胸肉做了一款像薯片一样口感的零食。

用料

无脂高蛋白小零食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉去皮切薄片,用锤子捶的薄薄的像纸一样的厚度,撒点海盐,或者自己喜欢的蘸料,空气炸锅200度10-20分钟

菜谱创建时间:2023-07-13 12:40:11
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