羊肉提前泡水俩小时,泡出血水和脏污,冲洗干净,冷水下锅焯水,水开后加入姜和高度白酒,再煮3-5min,期间不停把浮沫撇掉,一定要焯干净。
准备好香料,1棵八角,一小块桂皮,一小片香叶,一条陈皮,一片山楂圈圈,红枣枸杞可以不用。
准备好炒料,姜6-7片,小米椒2条切圈,蒜米5粒对半切,白萝卜半根切滚刀块。 还有半个洋葱,切大块,我忘记拍进来了😓 白萝卜可以换胡萝卜,或者不放也可以的。
准备酱料:用的勺子是小调羹。大概两个大拇指头这么大的。 黄豆酱半调羹,豆瓣酱半调羹,生抽4调羹,盐2g,糖3g。
制作步骤: 先炒糖色,等冰糖炒得冒大泡泡后倒入羊肉翻炒均匀(注意蹦油🍳🍳🍳) 加入姜片,蒜米,辣椒,翻炒均匀。 加入酱料,翻炒均匀。 倒入没过羊肉的水,煮开后转入砂锅中煮开,最后小火盖盖炖1h。 如果要放萝卜就出锅前半小时放。 1h到,开盖,转中大火收汁,到合适的咸淡就可以出锅啦~
注意事项,一定要看!!! 焯羊肉的水开以后,一定要淋入一圈高度白酒。然后不停撇去浮沫,直到羊肉排不再出沫子,就表示焯水彻底,干净。 如果买到的白萝卜会太老有苦涩味,那一定要先焯水十分钟,再放到羊排锅里面一起炖。 酱料加半勺蚝油也可以哦,或者是加海鲜酱,可以提鲜。