煎鸡胸肉

作者： 我的下厨房i

用料

• 鸡胸肉 适量
• 蚝油 适量
• 白胡椒 适量
• 料酒 适量
• 淀粉 适量
• 橄榄油 适量
• 蒜末 适量
• 生抽 适量
• 可食用小苏打 适量
• 蛋清 适量

煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成较薄的大片，把［除蛋清外］上面所有调料放进去抓均匀

步骤 2

腌制1-5个小时，吃之前放入蛋清搅拌均匀上锅煎。（蛋清提前半小时放入效果更好）

菜谱创建时间：2023-07-05 01:49:32