小美蒸茄子🍆手撕茄子(一锅两菜)

作者： qq518的秘密花园

蒸蛋之前菜谱有，点击https://www.xiachufang.com/recipe/107142809/ 茄子🍆特别简单

用料

• 茄子 3到4根
• 大蒜 3到4粒
• 油 适量
• 生抽 适量

小美蒸茄子🍆手撕茄子(一锅两菜)的做法步骤

步骤 1

茄子洗好，去头尾，切2到3段，主锅放500克水，25分钟，V，小勺。

步骤 2

热油

步骤 3

蒜切末

步骤 4

把油浇蒜末上

步骤 5

倒入生抽

步骤 6

25分钟好了，肉饼蒸蛋好了

步骤 7

茄子也好了，用筷子🥢撕开，再浇上之前调好的料即可。一锅两菜，一荤一素。肉饼里面也可以放点其他蔬菜。玉米，青豆等。

菜谱创建时间：2023-06-27 11:20:55