佛手瓜尖摘干净,冲洗控水。
水开,加入少许盐油,放入佛手瓜尖,飞水1分钟捞出控水。(注: 加盐油,是为了青菜遇热不氧化变暗色,仍可保持翠绿色。)
控干水份,加入适量盐、白醋或米醋、香油、杏仁,搅拌均匀即可入盘。
清爽利口还刮油。夏季最佳凉拌菜。