先洗洗茄子🍆 ,然后擦干表面水分!在无头无尾。放在锡纸上,涂抹食用油(整个茄子涂好即可)烤箱上下层180度30分钟!
准备料汁:蒜捣成泥,后加入小米辣(可加,可不加,可多加)!锅内放油坊一半的蒜炒至微微黄!再加入另外一半蒜翻炒一下,关火加入其他调料搅拌均匀即可!
茄子切开,对半摊开!拨一拨里面的茄子(这样好入味)然后浇上料汁!涂满均匀!最后烤箱180度!10分钟!出锅开吃!