凉拌穿心莲

作者： 艾莉亚斯塔克

去火，减脂

用料

• 穿心莲 300克
• 蒜 2瓣
• 糖 10克
• 醋 40克
• 盐 5克
• 生抽 30克
• 油 10克

凉拌穿心莲的做法步骤

步骤 1

穿心莲要摘嫩尖吃，洗干净后放入盆中，放入蒜蓉，把调料混合均匀，淋在穿心莲上，拌匀。

步骤 2

如果想要更香一点，把油烧热淋在蒜蓉上。

步骤 3

开吃

菜谱创建时间：2023-06-16 00:23:45