绿豆银耳羹

作者： 禧粤汤膳

🩵绿豆沙银耳羹，夏日喝它很解暑! 🩵夏天的最爱!赶紧get起来吧! 🩵真的巨好喝!降火润燥!清热解暑! 🩵煮好放冰箱冷冻一下、就是好吃的绿豆冰啦! 🩵还可以破壁机打浆喝！口感也很棒！ ⚠️注意：绿豆性凉，脾胃虚弱者不宜多吃。

用料

• 绿豆 50克
• 椴木银耳 8克
• 百合 8克
• 冰糖 适量
• 莲子 8克

绿豆银耳羹的做法步骤

步骤 1

神仙搭配！夏天吃它真的太舒服了！

步骤 2

准备以上材料。

步骤 3

银耳提前泡半小时，洗净剪碎。

步骤 4

绿豆提前泡半小时。

步骤 5

养生壶加入1000毫升水，五谷粥模式自动煮好

步骤 6

煮好提前5分钟下冰糖，即可享用。

步骤 7

放入冰箱冷藏口感更好！

步骤 8

还可以加入牛奶/椰奶/汤圆…

菜谱创建时间：2023-06-05 21:12:37