凉拌大理海菜 by wqy

作者： 吴青芸

用料

• 海菜
• 醋
• 盐
• 酱油
• 糖
• 香油
• 大蒜 1～2瓣
• 朝天椒（可不加） 1个

凉拌大理海菜 by wqy的做法步骤

步骤 1

海菜 洗净 去老茎（花头这里 要洗干净） 切长段 用纯净水（或凉白开）浸泡一下 朝天椒 去蒂去籽 洗净 切小段 大蒜 去皮 切蒜末

步骤 2

取一个 乐扣容器 加入0.5汤匙醋、1汤匙生抽、1小勺盐、0.5小勺糖、蒜末 加入 大理海菜 盖上乐扣的盖子 晃动容器 让海菜和拌料充分融合 开盖 装盆 倒入汤汁 淋少许香油 撒上朝天椒小段 即可

菜谱创建时间：2023-06-04 19:26:22