牛腩切块
放入冷水中煮沸,热水洗净
胡萝卜和洋葱切块
锅中放油,烧热后爆香姜(4片)、蒜(3瓣)、八角(2个)、香叶(4片)和桂皮(1块)
放入牛腩、胡萝卜、洋葱和葱,倒入酱油,翻炒一会儿
往锅里倒入热水,放入冰糖,炖半小时到一小时
等水快没了肉也烂了的时候加入咖喱酱和少许牛奶或椰浆搅拌均匀
出锅