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胡萝卜平菇鸡蛋(快手菜)的做法

胡萝卜平菇鸡蛋(快手菜)

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作者: 迷糊04604643
迷糊04604643
还是减脂减肥主题,15分钟出锅,快手菜 被油炒过的胡萝卜更有营养。 平菇里头有膳食纤维。 鸡蛋属于优质蛋白质。 爱吃辣就加上点儿小辣椒就更美了味了

用料

胡萝卜平菇鸡蛋(快手菜)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜插丝,小辣椒切好,平菇撕完了洗净。鸡蛋打好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋炒好盛出,下油炒胡萝卜丝和小辣椒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜炒软上放平菇。预计炒3到5分钟。加生抽。加鸡蛋加盐。翻炒均匀出锅。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个是两个人的量,一个人减半。OK

菜谱创建时间:2023-05-28 19:15:31
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