蔬菜掰小块,清洗干净
肉切片,用盐、胡椒粉、料酒、淀粉腌制十分钟
水煮开,放入盐、姜片、肉片煮十秒
放入青菜,煮两分钟,放入盐、鸡精、油
1.全程肉片煮不超过三分钟,煮久肉变柴 2.放胡椒粉、料酒是为了去腥