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新西兰牛肉番茄玉米牛尾汤的做法

新西兰牛肉番茄玉米牛尾汤

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作者: 静之晗妈
静之晗妈
新西兰牛尾骨,煲了番茄玉米牛尾汤,味道鲜美,营养健康。

用料

新西兰牛肉番茄玉米牛尾汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新西兰牛尾1袋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛尾骨解冻,浸泡1小时,中间换水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉水入锅,大火煮开,撇干净浮沫,捞出,汤备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材洗净。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄切成大块,玉米切段,胡萝卜滚刀切块,洋葱切成块。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放少油,放入洋葱炒香。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入西红柿翻炒,放入少许盐,让西红柿出汁。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入牛尾骨,放生抽翻炒均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

之前备用的水倒入。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入铸铁锅或电压力锅,煮开,盖盖小火焖一个小时。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮半小时左右,倒入玉米和胡萝卜,根据自己的口味放入适量盐。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一锅味道鲜美,营养健康的新西兰牛尾骨番茄玉米汤就完成了。

菜谱创建时间:2023-05-25 08:02:08
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