初中生长高高——给初中生准备的追高汤：海马炖鸡

作者： 哎呀呀呀feifei

初中已经念了一半了，小一点的时候老人不让我用海马汤给他追高，现在可以了🤭不喜欢有苦的味道，也不喜欢大枣的味道，那么，就不要三七和大枣，好吃就行。

用料

• 土鸡 半只
• 海马 2只
• 干贝 5粒

初中生长高高——给初中生准备的追高汤：海马炖鸡的做法步骤

步骤 1

我研究了一下，很多人说必须要一公一母，可是我也分辨不出，再研究一下，又有人说无所谓。 土鸡半只就行了，保证一顿能干完。

步骤 2

鸡斩大件一点，崽要吃肉。 干贝和海马清水泡一小时。

步骤 3

我没有汆水，直接食材洗净加水，放进我的小号砂锅里

步骤 4

因为没有汆水，就需要在滚开之前舀掉浮沫。

步骤 5

撇去浮沫的同时，也能撇去不少鸡油，崽喝汤就不那么怕会长肥了

步骤 6

三个小时过去了，炖好的汤为什么还是有那么多油，但是真的好香啊！希望崽能继续长高高！

菜谱创建时间：2023-05-19 23:08:00