八月龄辅食

作者： 再吃一颗小苹果

添加辅食已经两个月了，逐渐可以吃的越来越丰富了

用料

• 日常辅食

八月龄辅食的做法步骤

步骤 1

8个月第1天:高铁米粉、红枣山药蒸糕、猪肉山药肠、蒸茄子 （茄子排敏第一天） 猪肉山药肠做法：猪肉加姜片泡水10分钟/洗好的猪肉➕山药➕蛋清辅食机打成泥糊状（不吃蛋清 放蛋黄也可以）/肉糊里放玉米淀粉搅打均匀/是比较稀的状态 没有错就是稠酸奶的样子/倒入模具水开蒸20分钟

步骤 2

晚饭：菠菜鸡蛋饼、黑米芝麻糊

步骤 3

8个月2天 南瓜三文鱼烩面、茄子泥 （茄子排敏第二天）

步骤 4

晚饭：南瓜肉丸烩面

步骤 5

8个月3天 肉末茄子烩饭 （茄子排敏第三天）

步骤 6

晚饭：欧姆蛋+小米汤

步骤 7

8个月4天 午饭：米粉+小白菜+鸡肉+香菇

步骤 8

晚饭：蔬菜蛋饼+南瓜米糊+蓝莓山药

步骤 9

8个月5天 午饭：杂米蔬菜鳕鱼粥

步骤 10

晚饭：菠菜鸡蛋面

步骤 11

8个月6天 煎猪肉土豆条+杂蔬碎碎面 猪肉土豆条：土豆蒸熟 加肉辅食机打成泥，小火煎熟

步骤 12

晚饭 宝宝版可乐饼+小米山药红枣糊 可乐饼：土豆蒸熟加胡萝卜、蔬菜、鸡蛋 辅食机打碎 蒸8分钟

步骤 13

8个月7天 午饭：蔬菜鳕鱼粥

步骤 14

晚饭：黑米芝麻糊+香蕉松饼 香蕉松饼：半个香蕉一个鸡蛋 打的把面打成这样蓬起来 放点面拌一拌 就辅食勺两三勺 面就行

步骤 15

8个月8天 米粉+小白菜+现炖浓汤宝 今天给弄了个浓汤宝 猪骨、鸡胸、香菇、胡萝卜。肉先焯水放个葱、姜。焯好水肉和菜放电炖盅加点水，炖它。我选的营养汤模式，炖好肉好骨头都超级烂，然后辅食机打碎，冻成块随时吃 随时取。

步骤 16

晚饭：玉米浓汤意面 （因为要出去吃饭 提前面煮好单独放 吃时候拌）

步骤 17

8个月9天 午饭：浓汤宝蔬菜粥

步骤 18

晚饭：时蔬鸡蛋碎碎面

步骤 19

8个月10天 午饭：番茄牛肉面 牛肉剁比泥稍微粗一点的沫，下锅炒 变色了放西红柿炒出汤加水 放一点点土豆碎碎，熬一熬煮面 就行

步骤 20

晚饭：鲜虾蒸蛋

步骤 21

8个月11天 午饭：鸡肉山药粥+芝麻核桃粉

步骤 22

晚饭：黑米花生芝麻糊+红枣山药蒸糕

步骤 23

8个月12天 午饭：浓汤宝意面 晚饭：鲜虾三文鱼肠+红枣小米糊 还剩四个肠冻起来

步骤 24

8个月13天 中午：南瓜鳕鱼饭

步骤 25

晚饭：鲜虾豆腐羹 豆腐焯水、虾剁碎，虾头炒出虾油放入一个熟蛋黄炒到冒泡，加水，水开后放剁碎的虾、豆腐，用铲把豆腐切碎，炖3分钟加蔬菜煮熟出锅。

步骤 26

8个月14天 午饭：肉末豆腐 豆腥味重 哒咩～～以后不会做了

步骤 27

8个月15天 午饭：豆腐丸子+浓汤宝 晚饭：下午出去照相吃了之前冻的虾肠

步骤 28

8个月16天 晚饭：鲜虾蛋羹 鸡蛋：水 1:1.5，过筛，两个虾 剁碎放蛋里 蒸就行啦 水开8分钟就熟

步骤 29

8个月17天 午饭：茄汁鳕鱼面 鳕鱼用葱姜水泡的 泡了半小时 然后做出来一点都不腥

步骤 30

晚饭：鲜虾手擀面

步骤 31

8个月18天 午饭：浓汤宝粒粒面 今天做的牛肉 胡萝卜 土豆 浓汤宝

步骤 32

晚饭：南瓜发糕+牛肉汤底蔬菜蛋汤 中午浓汤宝的汤有点多下午加了鸡蛋非常鲜香

步骤 33

8个月19天 西葫芦浓汤宝碎碎面

步骤 34

晚饭：鲜虾蒸蛋（嗷呜的最爱）+蒸西葫芦条 西葫芦蒸出来有淡淡的甜味 很爽口 软软的还不散适合宝宝当手指食物

步骤 35

8个月20天 午饭：西葫芦酿肉 晚饭：浓汤宝碎碎面

步骤 36

8个月21天 午饭：茄汁鸡肉豆腐丸+西葫芦

步骤 37

晚饭：胡萝卜蒸蛋

步骤 38

8个月22天 午饭：浓汤宝碎碎面 晚饭：黑米芝麻糊+香蕉小饼

步骤 39

8个月24天 午饭：浓汤宝碎碎面 豆角排敏第一天

步骤 40

晚饭：鲜虾菌菇碎碎面

菜谱创建时间：2023-05-19 13:44:26